ciachoJOL
Mam pytanie. (180cm, 72kg) Ile moglbym schudnac trenujac z dieta 4 x w tyg na basenie ?? Z góry thx za odp ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
84
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
fufek89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7438
Jak się postarasz to może nawet około 40kg
HIDE
...
SutSon
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1290
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
41914
Tak na poważnie to dokładnie chodzi Ci jak szybko? Jak się postarasz to można i około 1kg tygodniowo,więcej to już na efekt jojo, a 1 kg to satysfakcjonująca ilość myślę. Poza tym dużo nie redukuj bo proporcje:wzrost/waga są troszkę niskie.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
152
nie liczy sie ilosc tylko jakos zrzuconych kilogramow
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
