SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spać = chudnąć?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4184
Każdy z nas wie, że w czasie snu również spalamy tłuszcz, cukry itp.. Ile można maksymalnie jeść przed spaniem, aby spalać tłuszcz w większych ilościach?

Nazywam się Arek, mam 16 lat.
Ćwiczę od pół roku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47459 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Poczytaj w dziale odżywianie "Posiłek przed snem".... Ale chyba nie liczysz na to, że schudniesz tylko dzięki temu, że śpisz ? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3096 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21099
=)

pozdrofka
Lukx
www.lukx.cnet.pl 

pozdrofka
lukx
http://www.lukx.com 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wegetarianizm

Następny temat

Moja dieta

Fruzelina