no a gdy skończę cykl, to jak najlepiej utrzymać tą siłę i wgl żeby nie mieć spadków?
...
Wciąż regularnie ćwiczyć i nie odpuszczać diety.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!