Mógłby mi jeszcze ktoś polecić jakąś dobrą odżywkę białkową w nie za wysokiej cenie? Mam ją pić przed czy po treningu?
...
kombinujesz bo miałaś wytyczne diety po ktorej wiele dziewczyn a świetne figury i nie widzę bys je trzymała
Świetną figurę sie ma będąc konsekwentna a nie bo LC ma wyzszosc nad zbilansowana.
Co do odzywki zobacz w temacie o bialku dla kobiet
Świetną figurę sie ma będąc konsekwentna a nie bo LC ma wyzszosc nad zbilansowana.
Co do odzywki zobacz w temacie o bialku dla kobiet
...
Więc skoro jest taka skuteczna to proszę o rozszyfrowanie nazwy LC i podanie jakiejś lektury gdzie można szerzej o niej poczytać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!