TomQ-MAG
moze byc 8.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243493
...
pinki90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
226
a Ty bys polecal jak brac cykl czy non stop .
Zycie jest zbyt krotkie,by byc malym :)
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243493
cykla
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
226
Dzieki Tomasz
Zycie jest zbyt krotkie,by byc malym :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
226
a czy ktos by mi mogl pomoc . w rozpisaniu brania odzywek ?
Zycie jest zbyt krotkie,by byc malym :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
226
pracuje w nocy od 1 - 6 i spie od 7 do 14 .waze 76 kg . do rozpisania mam bcaa olimp 1100,glutamina olimp kreatyna trec 360 kap.
Zycie jest zbyt krotkie,by byc malym :)
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243493
bcaa olimp 1100 8 kapsow przed i po treningu
glutamina olimp-5g rano, 5g po treningu, 5g przed snem
kreatyna DT rano 4, po treningu 4, DNt rano 4
glutamina olimp-5g rano, 5g po treningu, 5g przed snem
kreatyna DT rano 4, po treningu 4, DNt rano 4
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
