...
Napisał(a)
glukometr mam ale brak igiel, na jutro bede mial i zaczynam monitorowac cukier
-ek-daj jakies info na temat tego miezenia cukru
-ek-daj jakies info na temat tego miezenia cukru
...
Napisał(a)
Nie panikuj u zdrowej osoby tak szybko cukru nie zbije,
masz za***iste zapasy w wątrobie, trzeba na spokojnie.
Jak mniej więcej wygląda Twoje jedzenie?
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-02-27 18:56:05
masz za***iste zapasy w wątrobie, trzeba na spokojnie.
Jak mniej więcej wygląda Twoje jedzenie?
Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-02-27 18:56:05
...
Napisał(a)
skalar ja kiedys na ince tzn na cyklu po strzale w pospiechu polecialem na solar i juz po 15min mnie zaczal pot zalewac,telepanie, i to samo co ty miales ale tak 3 min i odpuscilo,nos w kiermanie jakiegos batona ze soba,czasem sie mozna zapomniec w pospiechu codziennego zycia
...
Napisał(a)
niestety to insulina i musimy bardziej się skupić nad jej cyklem wiec było by za prosto napisać musisz mieć taki poziom cukru i tego sie trzymać bo prawda jest taka ze nie wiadomo jaki masz poziom cukru we krwi bez podawania insuliny dla tego najlepiej zrobic badania
Prawidłowe poziomy cukrów:
na czczo: 80-120mg%
godzina po posiłku: do 180mg%
dwie godziny po posiłku: do 160mg%
przed posiłkiem: 80-135mg%
jednostki mg lub mol
ale na tym nie ma się co za bardzo wzorować bo jednego dnia mamy mniej kolejnego więcej dla tego najbezpieczniej jest nie przekraczać 140-180 jeśli przed posiłkiem cukier jest ponad 140-160mg dobrym rozwiązaniem było by zmniejszyć posiłek co wiadomo przyczyni sie do nie gromadzenia sadła.Stężenie może skakać z rożnych powodów trening stres używki no i wiadomo dieta
Gdyby tak było ze pomiaru nie będziesz mógł wykonać objawy wysokiego stężenia we krwi pokarzą sie same takie jak czeste oddawanie moczu,suchość w ustach,uczucie mega głodu ,nudności,wymioty ale jest to juz taka ostateczność i myslę że masz na tyle oleju w głowie i nie doprowadzisz do tego stanu
Hiperglikemia nie mylić z Hipo ostre przecukrzenie 240mg%,300mg% lub 350%. z tym musisz uważać i pomyśleć jaki posiłek spowodował tak drastyczny wzrost kombinujemy z posiłkiem lub korygujemy jakąś dawka insuliny.Dla czego doszło do takiej ilości cukru hm..wielki posiłek mała ilość insuliny raczej to
Teraz hardcore czyli hipoglikemia chodzi tu o to że masz cukier spadł do granic możliwości ale nie jest tak straszna jak ja malują bo zawsze daje o sobie znać więc wiedząć ze sie wbija insuline nikt nie wyjdzie z domu bez landrynek (w moim przypadku landrynki 99% cukru) cola bardzo dobra nawet lepsza bo płyn a przy mocnej hipoglikemi nie zawsze jest się w stanie jeść
KONIEC reszte niech ktos dopisze
Prawidłowe poziomy cukrów:
na czczo: 80-120mg%
godzina po posiłku: do 180mg%
dwie godziny po posiłku: do 160mg%
przed posiłkiem: 80-135mg%
jednostki mg lub mol
ale na tym nie ma się co za bardzo wzorować bo jednego dnia mamy mniej kolejnego więcej dla tego najbezpieczniej jest nie przekraczać 140-180 jeśli przed posiłkiem cukier jest ponad 140-160mg dobrym rozwiązaniem było by zmniejszyć posiłek co wiadomo przyczyni sie do nie gromadzenia sadła.Stężenie może skakać z rożnych powodów trening stres używki no i wiadomo dieta
Gdyby tak było ze pomiaru nie będziesz mógł wykonać objawy wysokiego stężenia we krwi pokarzą sie same takie jak czeste oddawanie moczu,suchość w ustach,uczucie mega głodu ,nudności,wymioty ale jest to juz taka ostateczność i myslę że masz na tyle oleju w głowie i nie doprowadzisz do tego stanu
Hiperglikemia nie mylić z Hipo ostre przecukrzenie 240mg%,300mg% lub 350%. z tym musisz uważać i pomyśleć jaki posiłek spowodował tak drastyczny wzrost kombinujemy z posiłkiem lub korygujemy jakąś dawka insuliny.Dla czego doszło do takiej ilości cukru hm..wielki posiłek mała ilość insuliny raczej to
Teraz hardcore czyli hipoglikemia chodzi tu o to że masz cukier spadł do granic możliwości ale nie jest tak straszna jak ja malują bo zawsze daje o sobie znać więc wiedząć ze sie wbija insuline nikt nie wyjdzie z domu bez landrynek (w moim przypadku landrynki 99% cukru) cola bardzo dobra nawet lepsza bo płyn a przy mocnej hipoglikemi nie zawsze jest się w stanie jeść
KONIEC reszte niech ktos dopisze
...
Napisał(a)
ek bardzo jestes mi pomocny w tym temacie dzieki bardzo
jeszcze moglbys cos napisac o diecie w przypadku stosowania insuliny- moze ja cos zle robie
jeszcze moglbys cos napisac o diecie w przypadku stosowania insuliny- moze ja cos zle robie
...
Napisał(a)
insulina
po 30min posiłek białko i węgle zero tłuszczu
po godzinie węgle proste ja preferuje owoce
po godzinie znowu posiłek B +W
po godzinie idziesz na trening i w czasie treningu pijesz carbo
po treningu od razu bierzesz inse
po 5min carbo
po 15 min białko
po 45min posiłek B+W
po godzinie owoce
Po godzinie-półtorej posiłek B+w
dieta zależny od wielu czynników i rozpisanie jej nie jest tak proste jak by się wydawało i za soga sie jej nie kupi
po 30min posiłek białko i węgle zero tłuszczu
po godzinie węgle proste ja preferuje owoce
po godzinie znowu posiłek B +W
po godzinie idziesz na trening i w czasie treningu pijesz carbo
po treningu od razu bierzesz inse
po 5min carbo
po 15 min białko
po 45min posiłek B+W
po godzinie owoce
Po godzinie-półtorej posiłek B+w
dieta zależny od wielu czynników i rozpisanie jej nie jest tak proste jak by się wydawało i za soga sie jej nie kupi
...
Napisał(a)
jak tam żyjjesz sqrwielu?
Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-02 20:47:24
Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-02 20:47:24
...
Napisał(a)
EK, jestes pro? Bo czytajac twoje posty widze, ze masz ogolnie spore pojecie w kwestii dopingu.
Poprzedni temat
Pierwszy cykl i odblok - Testosteron prolongatum
Następny temat
Pierwszy cykl, prop, spadki, Inhibitory aromatazy
Polecane artykuły