POrosze edytuj posty
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Studentthc
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
423
Mam jeszcze pytanie kupuje teraz nitrobolon i mas xxl moje pytanie gdzie wrzucic tu ten mass xxl?
...
pajero195
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
390
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6418
mass po treningu
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Zainwestował bym najpierw w dietę potem w odżywki.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
423
Tzn ze ta dieta jest zla? co poprawic?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
tzn że lepiej kupić wołowiny inne miesa ryby niż pchać kase w odzywki jeśli dopiero zaczynasz!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
423
O to chodzi ze nie zaczynam. To jest moja pierwsza dieta ale juz bylem na cyklu matanabolu inj i sustanon 250.
A odzywialem sie tak ze jadlem 5-6 posilkow dziennie no i staralem sie jesc piersi ryz i takie tam. ale bez wyliczenia kalori noo i jadlem jak naj wiecej
Zmieniony przez - Studentthc w dniu 2011-03-02 18:13:09
A odzywialem sie tak ze jadlem 5-6 posilkow dziennie no i staralem sie jesc piersi ryz i takie tam. ale bez wyliczenia kalori noo i jadlem jak naj wiecej
Zmieniony przez - Studentthc w dniu 2011-03-02 18:13:09
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
no to inna sprawa gainer po trenie daj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
423
A dobrze jest polaczyc tego gainera wlasnioe z nitrobolonem i za darmo moge miec kreatyne w tabsach i nie wiem czy tez brac do tego. I tylko po treningu ten garnier?
...
lukash_g
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117946
nitro to kreatyna, gainer to dodatkowe kcal do diety
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
proszę o sprawdzenie diety
Następny temat
Dieta na mase (ektomorfik) do oceny i poprawy.
