TomQ-MAG
smialo mono mozesz dorzucic.
bcaa jak masz kase rowniez.
bcaa jak masz kase rowniez.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243495
...
Indyk_125
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1120
ok, a areo jakie proponujesz? Nie znam się na tym a w większości pisze o tętnie tylko i mechaniźmie działania.
Biegi 2 razy w tyg i raz basen? i czy bieganie z obciążnikami kilogramowymi da jakieś przyrosty nóg?
Biegi 2 razy w tyg i raz basen? i czy bieganie z obciążnikami kilogramowymi da jakieś przyrosty nóg?
Ćwicz a nie pyskujesz
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243495
nie da przyrostow na nogi, co najwyzej obciazysz dodatkowo stawy i sciegna.
osobiscie jestem za bieganiem.
osobiscie jestem za bieganiem.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
AAKG tylko pompuje czy pobudza?? co na pobudzenie??
