
...
Nie jestem sezonowcem, ale pytam o plan, bo klatka dobrze wygląda, ale jak zwykle komuś musi się to nie podobać, że ktoś prosi kogoś o plan na tę partię, bo od razu myśli, że to je-bany sezonowiec, ale się mylisz drogi kolego. A jak nóg nie chce ćwiczyć to niech nie ćwiczy, kazać mu tego nie możesz, to jest jego sprawa, że później będzie wyglądał niesymetrycznie.
Dziennik treningowy
--> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Dlatego ich nie wstawi...
Ma dobra klate i wstawi klate ze 100 roznych pozycji i sezonowcy beda sie jarac klatka proszac o plan
Nie mam aparatu, a administrator pisal zebym trzymal sie zasad..
zrobie zdjecia i wkleje, nie moj zaby...
ps. Od ciebie napewno jestem wiekszy hehe :)
Ma dobra klate i wstawi klate ze 100 roznych pozycji i sezonowcy beda sie jarac klatka proszac o plan
Nie mam aparatu, a administrator pisal zebym trzymal sie zasad..
zrobie zdjecia i wkleje, nie moj zaby...
ps. Od ciebie napewno jestem wiekszy hehe :)
...
Nie porownuj sie do mnie bo roznica wzrostu i wagi jest :)
A to ze wydajesz mi sie ,, dyskotekowcem " ( Klata/bic ) To tylko moja skromna opinia. Miarke masz w oczach ze wiesz ze jestes wiekszy panie ,, duzy " OmG
Zbulwersowal sie jeden widze
A to ze wydajesz mi sie ,, dyskotekowcem " ( Klata/bic ) To tylko moja skromna opinia. Miarke masz w oczach ze wiesz ze jestes wiekszy panie ,, duzy " OmG
Zbulwersowal sie jeden widze
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Jordino :) dyskotekowcem nie jestem, za duzo widze sie juz wkrecasz.
jutro wrzoce reszte zdjec, to bedziesz mial wyjasnione pewne kwestie..
masz racje roznica miedzy wzrostem i waga jest - widocznie genetyka do Twoja mocniejsza strona,
zazdroszcze chcialbym taką.. :)
jutro wrzoce reszte zdjec, to bedziesz mial wyjasnione pewne kwestie..
masz racje roznica miedzy wzrostem i waga jest - widocznie genetyka do Twoja mocniejsza strona,
zazdroszcze chcialbym taką.. :)
...
Fajna forma dopicowac kaloryfer na lato, i mozna rwac dupy
Jak na domowe cwiczenia Sog
Jak na domowe cwiczenia Sog...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ocencie 2 lata cwiczen co zrobic zeby było lepiej ?
Następny temat

