ChesterUK
1. WIEK:28
2. WAGA:73
3. WZROST:169
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:110
-udo:?
-talia:89cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (z przerwa ok6 mies.-operacja...)
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:3
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:sila(masa)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak
11. POZIOM BF%:17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej do stania w miejscu:/
13. STAN ZDROWIA:ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):chyba sredniawa,bo nie tyje, ani nie chudne...
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80 (3 serie)
-martwy ciąg:55 (j.w.)
-przysiad:60 (tu musze uwazac-przepuchlina 2 lata temu)
PYTANIE:
Witam. Mam pytanie odnosnie cyklu na boldenonie(solo) co sadzicie o dawkowaniu w przypadku mojej osoby, tzn. czy lepiej zrobic 400mg na poczatek, a pozniej 300mg e7d przez 13 tyg., czy 400mg e7d przez 10tyg? Choc celem jest masa, to moj pierwszy cykl, wiec zaczalem od lagodnego srodka, aby zobaczyc jak zachowa sie moj organizm itd. Generalnie nie spodziewam sie 15 kilo miesa, bo wiem,ze przy boldku solo to nieosiagalne, ale bede zadowolony nawet z 5 kilogramow, jesli bedzie to "dobrej jakosci miesko" a nie tluszczyk i woda.
Dodam, ze w przyszlosci, jesli organizm odpowie pozytywnie, planuje typowo "masowy" cykl (jakis stack testosteronu z...jeszcze nie podjalem decyzji, mam jeszcze duzo czasu...)
Prosze o opinie znawcow i forumowiczow, ktorzy brali boldka.
Dzieki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 73
Wzrost: 169cm
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 89
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów: 3
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: silowy
Cel cyklu: sila (masa)
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak
Poziom BF%: 17%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stala waga
Stan zdrowia: zdrow jak ryba:)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: srednia
Wyciskanie leżąc (MAX): 85
Martwy ciąg (MAX): 65
Przysiad (MAX): 70
2. WAGA:73
3. WZROST:169
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:110
-udo:?
-talia:89cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (z przerwa ok6 mies.-operacja...)
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:3
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:sila(masa)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak
11. POZIOM BF%:17%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej do stania w miejscu:/
13. STAN ZDROWIA:ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):chyba sredniawa,bo nie tyje, ani nie chudne...
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80 (3 serie)
-martwy ciąg:55 (j.w.)
-przysiad:60 (tu musze uwazac-przepuchlina 2 lata temu)
PYTANIE:
Witam. Mam pytanie odnosnie cyklu na boldenonie(solo) co sadzicie o dawkowaniu w przypadku mojej osoby, tzn. czy lepiej zrobic 400mg na poczatek, a pozniej 300mg e7d przez 13 tyg., czy 400mg e7d przez 10tyg? Choc celem jest masa, to moj pierwszy cykl, wiec zaczalem od lagodnego srodka, aby zobaczyc jak zachowa sie moj organizm itd. Generalnie nie spodziewam sie 15 kilo miesa, bo wiem,ze przy boldku solo to nieosiagalne, ale bede zadowolony nawet z 5 kilogramow, jesli bedzie to "dobrej jakosci miesko" a nie tluszczyk i woda.
Dodam, ze w przyszlosci, jesli organizm odpowie pozytywnie, planuje typowo "masowy" cykl (jakis stack testosteronu z...jeszcze nie podjalem decyzji, mam jeszcze duzo czasu...)
Prosze o opinie znawcow i forumowiczow, ktorzy brali boldka.
Dzieki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 28
Waga: 73
Wzrost: 169cm
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 89
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów: 3
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: silowy
Cel cyklu: sila (masa)
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak
Poziom BF%: 17%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stala waga
Stan zdrowia: zdrow jak ryba:)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: srednia
Wyciskanie leżąc (MAX): 85
Martwy ciąg (MAX): 65
Przysiad (MAX): 70
Wszystkim tym którzy już w Ciebie zwątpili-pokaż,że się mylili...!
Krzysztof Piekarz
kosciel
flex1976
wnc1964
anglia23
drRzezio
Wzwut
lodzianin1
Joy
