kopciu122
Chciał bym się poradzić co bym mógł wziąść na przyrost siły??? znajomy mi powiedział że sama Creatyna by mi wystarczyła... Waże 67kg.... Prosze o pomoc co bym mógł wziąść na przyrost siły...
Z GÓRY DZIĘKUJE
Z GÓRY DZIĘKUJE
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
WADZ
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
308
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4723
dobrze ci powiedział,lecz nie zapominaj o diecie i odpowiednim uzupełnieniu płynów w ciągu dnia bo bez tego możesz minąć się z celem.
,,Wściekły Anioł Demon Zła"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7
ja powiem ci na swoim przykładzie . brałem sama creatyne cm3 i maiłem przyrost siły .
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
na siłe jest odpowiedni trening i duza ilosc bialka z pożywienia
opcjonalnie jak powyższe elementy są spelnione: kreatyna i aminokwasy oraz stymulatory przedtreningowe
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-02-21 10:47:43
opcjonalnie jak powyższe elementy są spelnione: kreatyna i aminokwasy oraz stymulatory przedtreningowe
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-02-21 10:47:43
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
