Beton po raz kolejny

Nadszedł ten dzień, urodziła mi się córka i o ćwiczeniu w domu mogłem zapomnieć...z piwnic lubią ginąć różne rzeczy, więc sprzętu tam wynieść nie mogłem, rozwiązanie było oczywiste: BETON. Po wycieczce do PSB Mrówka i zakupieniu odpowiedniej ilości gotowej wylewki, powstało to cudo...jest hardcorowo

Dziś na treningu szło 76kg w seriach, jakoś specjalnie nie uważaliśmy na sprzęt i nic się nie rozleciało

Ile tam jest ? ; ooooooooooooo
Faktycznie, hardkorowo wygląda

To tylko wrażenie, beton jest dość lekki w porównaniu do tradycyjnego obciążenia,tam jest tylko 60kg (2x13, 2x9, 2x4,5+ gryf), reszta się dopiero robi.

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-02-19 20:33:18

60 kg, ale za to jaka motywacja przed lustrem, jakbyś tony wyciskał

6 lat temu jak pierwszy raz mieliśmy tam siłke z kumplami było grubo ponad 100kg betonu, to dopiero robiło wrażenie, niestety foty z tamtego okresu się nie zachowały.

Spoko. Też kiedyś takie miałem, ale po upadku na podłogę, krążek podzielił się na 3 części

To jest pewnien problem, ale mam jeszcze worek zaprawy w zapasie;)

"z piwnic lubią ginąć różne rzeczy" a nie możesz siłki mieć w swojej komórce pod kłódką? słabe zabezpieczenie ale zawsze jakieś skoro w domu sprzęt miałeś to po co z betonów robić.

jak sam zauważyłeś słabe zabezpieczenie a osiedlowi złomiarze nie śpią;)

jakbym dorwał takiego złomiarza z moimi talerzami to nie ręcze

Też zaczynałem od betonu i miałem jakoś 120kg dobra sprawa na początek ale z czasem sie już na gryf nie mieści

Co do wypowiedzi wyżej ktoś tam wspomniał o rozlatywaniu się po jakimś upadku czy mocniejszym uderzeniu... wiadomo to chyba podstawowy problem betonowych krążków... Osobiście moge zaproponować takie rozwiązanie jakie sam miałem, a mianowicie proponuje pomalować gotowe krążki farbą (krążki się nie kruszą tak mocno) oraz oblepienie jakąś taśmą po obwodzie, wtedy na prawdę krążek jest bardziej odporny na wspomniane uderzenia czy upadki (przy likwidacji testowałem i cieżko było je rozwalić)