nnie mogę upilnowac ustalonych pór posiłkow

witam co mam zrobic w takim przypadku czesto zdarza mi sie ze posiłki obsuwaja mi sie w czasie, i potem kolacje musze po nowy jesc keidy wogole nie jestem glodny ani nie mam ochoty na nic...
Np jutro mam taką sytuacje: o 10.35 posilek w szkolem potem o 12 tez w szkole, na 15 zaplanowany mam obiad(wg diety) ale o 15.40 mam korki z angola i nie oplaca mi sie isc do domu zeby zjesc tylko, a nastepnie ide do dziewczyny i wróce koło 19 do chaty...wtedy taka dieta nie ma sensu a nie mam miejsca w plecaku zeby brac pare pojemnikow i jesc to przez cały dzien... Na szczescie taka sytuacja zdarza sie raz w tygodniu, a tak to zazwyczaj jakies wyjscia na pare h...wtedy tez nie mam mozliwosci zjesc... Co robicie w takich przypadkach??!

jak to co bierzesz michę do dziewczyny i jesz u niej wstydzisz się czy co?
albo mówisz żeby zrobiła Ci cos dobrego albo sam jej robisz i jecie razem co za problem bo ja nie widzę żadnego.

o to chodzi ze juz do szkoły biore troche zarcia do tego ksiazki itd...nie ma miejsca zeby jesxzcze obiad pakowac sobie...nie no oczywiscie ze moze zrobic cos do jedzenia zazwyczaj jem u niej kanapki przeciez nie bede u niej sobie ryzy gotowac;p

to zrob posiłek u niej i się nie martw

kup sobie torbe, mi wszystko sie mieści

albo nie bierz ksiazek, ja nosilem kiedys zeszyty solo :) wszystko dla diety i zwiazanego z nia progresu.

Zmieniony przez - samo2 w dniu 2009-10-20 02:01:27

nie dajmy się zwariować, oczywiście pochwalam, ale też dieta niech nie rządzi w naszym życiu, nie jesteście zawodowcami przecież pozdr

nie jesteśmy, ale ten sport i działania z nim związane warunkują rozwój, samodyscypline przede wszystkim.pzdr

Poświęcenie książek dla diety, to już istny hardcore ^^ Aczkolwiek, jak sięgam pamięcią do swoich lat szkolnych, to podręczniki w samej szkole na niewiele się zdawały

kurde musze zlapac jakas pozytywna motywacje bo jak zaszedlemna silke od paru miesiecy to za glowe sie zlapalem -.- mam wrazenie ze od 0 zaczynam...sorry ze tutaj sie o to zapytam ale co mam robic? po malutki od małych ciezarow az sie rozkrece do dawnej "swietnosci"?akurat teraz mam taki okres przygotowawczy, probuje ciezary do poszczegolnych cwiczen itd, a od listopada na mono wjezdzam, a dla ulatwienia aakg jeszcze...szczerze mowiac napalilem sie na tego supla wiec juz raczej nikt mnie nie odwiedzie od niego^^

przede wszystkim nie szarżuj i powoli a do celu bo krzywdę zrobisz sobie
a jak kiedyś było lepiej wrócisz do tego szybko