napój na siłownie...słyszał ktoś o takim napoju?

Witam, dzisiaj rano na jakims takim programie dotyczacym zdrowia juz nie pamietam na jakim dokladnie jakis koles ktory ma wlasna, duza silownie w Warszawie wypowiadal sie na temat napoju na silownie i mowil zeby zrobic tak: woda z kranu, troche cytryny, troche miodu i 1/4 łyżki soli kuchennej moim zdaniem lepsza jest sama woda z kranu bez niczego, jego zdaniem własnie taki napoj, mysle ze raczej on ma racje bo widac po nim bylo ze zna sie na rzeczy i nie gadal by bzdur w telewizji

Zmieniony przez - zlotexx w dniu 2007-05-30 19:44:05

"woda z kranu" - lepsza normalna woda mineralna ze sklepu

A co do napoju to ja zawsze sobie taki przyzadzam

zawsze taki jak ten koles radził?

mysle ze taki napoj nie jest zly, ale zamiast kranowki daj jakas wode mineralna jak jest wysokosodowa sol mozesz sobie odpuscic, miodek to wegle proste wiec bedziesz mial na treningu wiecej energii a cytrynka to troche wit C i lepszy smak, wiec mozesz obie smialo taki napoj serwowac

ja właśnie soli nie bardzo chce bo mam wysokie cisnienie a jaka woda mineralna najlepsza waszym zdaniem??

Byle jaka, np naleczowianka jest ok, ale droga. Ze zrodlanych tania i dobra jest dobrawa, aqua minerale.