monohydrat ---> stack

o ile sie nie myle to małe cp 450g ma 9g w porcji
czyli
masz 50 porcji
kreta 300g

w dni NTR:
na czczo-mono, po południu CP
w dni TR:
na czczo mono, przed TR CP i dałbym jeszcze po TR mono
ale mozesz zrobic bez tego mono po TR

arral szybszy :)

Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-10-18 20:35:25

ok chlopaki dzieki wielkie za miła pomoc :)

jakie mieliscie efekty po takim szalonym cyklonie czego moge sie spodziewac bo zawsze mono waliłem ostatnio strzeliłem bio-genix mono 250g
cena smieszna efekty super 10kg na klate+ 1cm w bicepsie na + super jak dal mnie

jeśli bedziesz mial dobra diete to i efekty beda dobre a jak masz kase to dorzuc do tego tauryne i moze bcaa czy glute najlepiej wszystko:)

olej w/w dodatki
cp+mono styknie
pamietaj o dobrej diecie- to podstawa
im lepsza dieta tym lepsze efekty
w razie co daj ostrowie do uzupełnienia diety
plus witaminy, na noc ZMA, omega

dlaczego ma olac? Najlepszymi transporterami kreatyny są pinio , r-ala i tauryna a jakies antykataboliki by sie przydaly

gadanie
nie zauwazyłem róznicy podczas cyklu na samej krecie a cyklem z dodatkami
a jak nie ma róznicy to po co przepłacać?
to juz raczej zwiększa komfort psychiczny
efekt placebo,
biore cos to bedzie lepiej

Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-10-18 21:11:37

kazdy ma swoje zdanie i swoje efekty jesli ktos sie nie przekona na wlasnej skurze to sie nie dowie pozdro

racja

widze wojna hehe xD

dzieki serdeczne chlopaki za pomoc kupie od pierwszego wejde i pochwale sie wynikami pozdrawiam

wydaje mi sie bezsensem w DT 3x kreatyne brac