SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

makaron

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 684

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 276
witam,

czy przy diecie redukcyjnej i codziennym treningu siłowym i aerobowym można jeść makaron ?
Jakie ilości są dozwolone, na przykład po późnopopołudniowym treningu - na kolację ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 5486 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48077
tak można
na drugie pytanie odpowiedz nie istnieje gdzyż aby okreslić ilości pożywienia należy znać swoje dzienne zapotrzebowanie oraz rozkład posiłków w ciągu dnia.

poczytaj to: http://www.sfd.pl/-t527693.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wątpliwość

Następny temat

Chcem schudnąć!!!

WPC