lecznie roznych otarc skory

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 307 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4610

Jak wyzej...mialem mala przerwe w intensywnym treningu na 'macie'. Spowodowalo to rozne zatarcia wieksze czy mniejsze kolan itp + wytarcia skory pod niektorymi palcami stop. Staram sie (w domu) aby te miejsca byly czyste i smaruje na zmiane alantan-em i kawalkami zywego kwiatu aloesu

Znacie jakies dobre masci, sposoby na szybsze leczenie takich spraw ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PolskiiMMA

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 306

mam ten sam problem po kazdym treningu mam takie rany ze skarpetek nie moge zakladac a kolana tak bola ze spodnie sie przyklejają...ale teraz kupilem ochraniacze na kolana i tasme spycjalna na stopy i jest juz dobrze:)

vide cui fidas

...

MaksD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 128 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1578

hahaha tez sobie masakrycznie obtarlem stopy ostatnio na macie

Padlem, nikt nie poda reki.... Sam wstane... Silniejszy

http://www.sfd.pl/M4x_!!_porownanie!!_;]-t364779.html
http://www.sfd.pl/jak_oceniacie_5,5_lat_treningu_-t364714.html

oblukajcie ;] ;] ;]

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17664

hmmm jedyny jaki znam to noszenie skarpetek jak sie obetrzesz i stosowanie stabilizatorow na kolana:D

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

MKD

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115

nie stabilizatorow tylko ochraniaczy

We gonna break

...

Rafu_z_sfd

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 449

Najlepiej to trenować jak najwięcej trenować to i nie będzie otarć

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17664

no tak fakt to fakt po przeniesieniu na okres wakacyjny na nowa sale o macie jak tarka :D pozdzieralem sie potem skora przywyka :D

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

Myrchus

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1712

Tribiotic
http://www.kato.pl/index.php?lek=1
Stosowałem na gorsze rany niż tylko zadrapania i otarcia.
Ps. chyba taniej wychodzi w tubce niż w saszetkach

Zmieniony przez - Myrchus w dniu 2008-01-08 12:15:11

...

Gustaffo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15

jak dla mnie dobrym patentem na otarcia przynajmniej w okolicach klatki piersiowej, pach itd jest zakladanie bluzy w miare mocno przylegajacej do ciala, bo z moich doswiadczen turlanie sie bez koszulki po macie powoduje bardzo duzo otarc

...