Myrchus

31 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

110

przeczytanych postów

1712

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.02.2010 (15:42)

Data rejestracji 14.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Książki o MMA witam udalo mi sie znaleźć kilka książek o mma w formie elektronicznej (wszystkie w pdf). niestety po angielsku , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. mile widziane	24	2007-12-10 20:12
Scena MMA i K-1	Parodia MMA :) http://pl.youtube.com/watch?v=vr1oy1gj8_k http://pl.youtube.com/watch?v=tz8_t4tw1la http://pl.youtube.com/watch?v=2n9zjhahebi http://pl.youtube.com/watch?v=9sbizhporiy http://pl.youtube.com/watch?v=nagpnow_i6a http://pl.youtube.com/watch?v=vajnp	6	2007-12-08 15:36
Scena MMA i K-1	Książki o tematyce MMA witam udalo mi sie znaleźć kilka książek o mma w formie elektronicznej (wszystkie w pdf). niestety po angielsku , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. mile widziane komentarze odnośnie tych pozycji polecam	14	2007-12-15 01:22
Scena MMA i K-1	Fedor Emelianenko - Najnowszy wywiad z Los Angeles! fedor emelianenko wypowiedział się w programie “the no holds barredshow" odnośnie szeregu tematów. dowiedz się co czołowy zawodnik wagi ciężkiej w mma na świecie ma do powiedzenia na temat swojej ostatniej walki; swego spotkania z randym couture	13	2008-01-21 21:49
Scena MMA i K-1	Wyższość Pride nad UFC? <br><br>swojego czasu niektórzy ludzie na tym forum uważali iż zawodnicy pride są zdecydowanie gorsi od tych z ufc. lecz pomimo przegranych crocopa, shoguna czy wanda czas pokazał że jednak się	12	2008-02-04 14:25
Scena MMA i K-1	"Mój trening MMA ocalił mi życie" witam ten tekst pierwotnie pochodzi z forum sherdoga (był już zamieszczony na innym forum, tylko że nie został przetłumaczony). jest to opowieść chłopaka trenującego mma który musiał bronić się przed gangiem meksyków. paskudnie od nich oberwał.	15	2008-02-01 21:46
Scena MMA i K-1	MMA Top Ten ranking - 23.01.2008 oto ranking najlepszych zawodników mma na świecie (po 10 z każdej kategorii wagowej), według mma weekly z ostatnią aktualizacją na 23 stycznia. heavyweight division - over 205 pounds (waga ciężka - powyżej 93kg) 1. fedor emelianenko 2.	5	2008-01-29 20:21
Scena MMA i K-1	MMA zalegalizowane we Francji mma zalegalizowane we francji coś na co francja czekała od lat w końcu stało się prawdą. zawodnicy, promotorzy i dziennikarze powiazani z mma wreszcie dopieli swego. 27 stycznia mma fffcda (fédération française de full contact et	2	2008-01-29 11:07
Scena MMA i K-1	Poznać Fedora witam, znalazłem ciekawy art o fedorze emelianenko na sherdogu i pokusiłem sie o przetłumaczenie go. myslę ze rozjaśni on dużo tym którzy mieli do niego pretensje o to że nie przyjął oferty z ufc. pozdro <img	35	2007-12-27 19:44
Scena MMA i K-1	Spotkanie Fedora i Randiego w LA <br><br><br><br><br><br><br><br><img	7	2008-01-21 23:25
Scena MMA i K-1	Vitor Belfort - wywiad <br><br>vitor belfort czuje się komfortowo w nowym centrum szkoleniowym, stworzonym przez rodrigo minoauro w rio do janeiro. belfort jest szczęśliwy i pewny siebie gdy trenuje ciężko w dużym	6	2008-01-21 12:15
Scena MMA i K-1	Dan Henderson - wywiad redaktor naczelny mma madness ben zeidler rozmawiał niedawno z danem hendersonem, który mówił o swojej przyszłości w dywizji 205lbs, strategii na andersona silvę i jego pracy z team quest. <img	4	2008-01-21 15:54
Scena MMA i K-1	Cheick Kongo - wywiad <br><br>pdg: co robiłeś od czasu wygranej z cro copen na ufc 75? kongo: udałem się z powrotem do francji. trenuję codziennie wczesnym rankiem i późnym wieczorem o raz w międzyczasie pracuję	4	2008-01-21 17:02
Scena MMA i K-1	Fedor ojcem po raz drugi żona fedora urodziła córkę. szczęśliwi rodzice nazwali nowo narodzone niemowlę vasilisa. najlepsze życzenia dla vasilisy i jej rodziny dziewczynka ma 46cm długości i waży 2.6kg źródło: m-1	6	2008-01-21 12:25
Scena MMA i K-1	Wanderlei Silva - wywiad vand o walce z chuckiem, najbliższej przyszłości i takich tam... - sory za ewentualne błędy <br><br> jak chcesz się przełamać podczas następnej walki w ufc? walka sama w sobie była dla	1	2008-01-21 03:12
Zdrowie i Uroda	Potrzebuje pomocy - leki przeciwzapalne i przeciwgorączkowe witam mam mały problem. byłem wczoraj u dentysty wyrwać ósemkę (nfz). dziś okazało się że, że mam grypę i zapalenie jamy ustnej. nie chcę iść na razie do lekarza (przepisze mi 2 antybiotyki tak jak zawsze). mam nadzieję że tym razem obejdzie się	2	2008-01-17 11:06
Scena MMA i K-1	Bracia Rua opuszczaja Chute Boxe bracia ninja i shogun oglosili we wtorek ze opuszczaja chute boxe. informuja ze ich odejscie z brazylijskiego klubu bylo pokojowe i zamierzają stworzyć własna grupę ćwiczebną w massachussets. <img	5	2007-12-19 11:59
Doping	Ankieta na temat dopingu	26	2007-08-14 18:51
Doping - zdjęcia	Ankieta Doping	3	2007-08-14 18:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Najsilniejsze kluby na świecie w formule MMA?	2010-01-08 07:24
Scena MMA i K-1	Oferta UFC dla Fedora	2009-08-01 20:05
Scena MMA i K-1	Apel.	2008-07-16 23:04
Scena MMA i K-1	wyjaśnienie - str 8!	2008-07-09 02:07
Scena MMA i K-1	Extra foty	2008-02-09 22:52
Scena MMA i K-1	Nagrody za aktywność & wiedzę !	2008-02-04 22:58
Scena MMA i K-1	Wyższość Pride nad UFC?	2008-02-04 21:53
Scena MMA i K-1	Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	2008-02-04 12:10
Scena MMA i K-1	Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	2008-02-03 23:27
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-02-03 16:01
Scena MMA i K-1	UFC 81 wyniki	2008-02-03 15:49
Scena MMA i K-1	Cage Rage Contenders 8 - wyniki gali + link do walki Popka	2008-02-03 12:00
Scena MMA i K-1	"Mój trening MMA ocalił mi życie"	2008-02-03 09:13
Scena MMA i K-1	Cage Rage Contenders 8 - wyniki gali + link do walki Popka	2008-02-03 08:36
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-02-02 22:51
Scena MMA i K-1	Serra -St.Pierre rewanż	2008-02-02 22:45
Scena MMA i K-1	Chuck Liddell vs Shogun ?	2008-02-02 12:35
Scena MMA i K-1	Książki o tematyce MMA	2008-02-01 11:31
Scena MMA i K-1	Książki o MMA	2008-02-01 11:30
Scena MMA i K-1	Książki o MMA	2008-02-01 11:26
Scena MMA i K-1	TIm Sylvia przed walka z Minotauro.	2008-01-31 13:43
Scena MMA i K-1	Witamy nowych doradców!	2008-01-30 19:38
Sztuki Walki	Wiatrówka gwintowana	2008-01-28 20:26
Scena MMA i K-1	Powrot K.Randlemana w Czerwcu? !	2008-01-27 22:53
Scena MMA i K-1	Josh Barnett vs Alex Emelianenko?!	2008-01-26 22:30
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-01-26 12:44
Scena MMA i K-1	Sapp chce walki z Fiodorem? %-)	2008-01-24 01:59
Scena MMA i K-1	Sapp chce walki z Fiodorem? %-)	2008-01-24 01:44
Scena MMA i K-1	Sapp chce walki z Fiodorem? %-)	2008-01-24 01:05
Scena MMA i K-1	Spotkanie Fedora i Randiego w LA	2008-01-22 00:41