...
Napisał(a)
Mam 19 lat. Moj staz treningowy to 4,5 roku ale z bardzo czestymi przerwami. teraz cwicze miesiac, moje wymiary: waga 65kg biceps: 34,5cm, wzrost: 165cm. mozecie mi doradzic jakas ostra kuracje. ja myslalem o czyms takim: 8 tygodni na miecie(30mg na dobe) do tego omka 3 shoty na tydzien, propionat 3 shoty na tydzien, winko 2 shoty na tydzien i deka 3 na tydzien. co wy na to?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ostro to ty się weź za trening i odżywianie bo od samego koksu to nie urośniesz za wiele.
A i poczytaj trochę co do zasad zadawania pytań bo zaraz możesz bana wyłapać
A i poczytaj trochę co do zasad zadawania pytań bo zaraz możesz bana wyłapać
(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
...
Napisał(a)
Nic niechce mowic poczekam na znawcow ale widze ze bedzie smiesznie
hmmm jeszcze jak pisalem nikogo niebylo
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-12-08 23:16:37
hmmm jeszcze jak pisalem nikogo niebylo
Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2006-12-08 23:16:37
...
Napisał(a)
Waga 65 - pysk w miche i zryj, koks nie da nic, bo KOKSY NIE SA NA NIEDOZYWIENIE!!
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
"Moj staz treningowy to 4,5 roku ale z bardzo czestymi przerwami. teraz cwicze miesiac, moje wymiary: waga 65kg biceps: 34,5cm"
->
hmm, ostra kuracja
1-inv dieta
1-6 kreatyna
1-xxx odzywka bialkowa i carbo
na poczatek bedzie ok
pij mleko i idz do dzialu odzywianie a nie doping
Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-12-08 23:24:32
->
hmm, ostra kuracja
1-inv dieta
1-6 kreatyna
1-xxx odzywka bialkowa i carbo
na poczatek bedzie ok
pij mleko i idz do dzialu odzywianie a nie doping
Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-12-08 23:24:32
...
Napisał(a)
1) zapoznaj się z regulaminem działu!
https://www.sfd.pl/***REGULAMIN_DZIALU_DOPING***-t297519.html
...jeśli nie chcesz, żeby cię zbanowano!
2) jak się oczytasz i będziesz dalej chciał otrzymać poradę/porady pisz śmiało!
3) zapomnij o tym co chcesz brać!
4) a przypomnij sobie co to dieta, porządny i solidny trening (bez przerw), odpowiednia suplementacja!
https://www.sfd.pl/***REGULAMIN_DZIALU_DOPING***-t297519.html
...jeśli nie chcesz, żeby cię zbanowano!
2) jak się oczytasz i będziesz dalej chciał otrzymać poradę/porady pisz śmiało!
3) zapomnij o tym co chcesz brać!
4) a przypomnij sobie co to dieta, porządny i solidny trening (bez przerw), odpowiednia suplementacja!
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
wlasnie
apropos - staz 4,5 roku waga 65 kg, co ty cwiczyles? aeroby wyczynowo
"do tego omka 3 shoty na tydzien, propionat 3 shoty na tydzien, winko 2 shoty na tydzien i deka 3 na tydzien"
co ty czlowieku piszesz? coorva ?
Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-12-08 23:27:48
apropos - staz 4,5 roku waga 65 kg, co ty cwiczyles? aeroby wyczynowo
"do tego omka 3 shoty na tydzien, propionat 3 shoty na tydzien, winko 2 shoty na tydzien i deka 3 na tydzien"
co ty czlowieku piszesz? coorva ?
Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2006-12-08 23:27:48
...
Napisał(a)
Leavchoock wyjdz
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
Polecane artykuły