phpcoder

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

339

przeczytanych postów

22216

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko Wlazlowski

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie Skromność mi nie pozwala napisac lol %-)

Zainteresowania j.w, pizganie żelastwa, kodowanie :)

Dieta to podstawa

Uprawiane sporty BB, odrobina Strong Man, Boks

Ostatnia aktywność 03.05.2025 (18:26)

Data rejestracji 09.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-05-27 19:34
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-05-27 19:19
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:54
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:51
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:46
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:40
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:36
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:35
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:18
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 23:06
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 22:33
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 22:32
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 21:15
Scena MMA i K-1	czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	2014-03-22 23:18
Scena MMA i K-1	czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	2014-03-22 22:14
Scena MMA i K-1	czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	2014-03-22 22:13
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:46
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:33
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:54
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:10
Doping	SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia	2009-02-15 11:46
Doping	SPAMerzy-Lamerzy,czyli wpadnij do nas,jeśli nie masz nic do powiedzenia	2009-02-15 11:41
Doping	Twoja Chwila Prawdy X	2009-02-15 10:45
Doping	Twoja Chwila Prawdy X	2009-02-14 19:56
Doping	OPINIE	2009-02-14 19:53
Doping	OPINIE	2009-02-14 19:12
Doping	OPINIE	2009-02-14 16:12
Doping	Jak to jest z tą metą?	2009-02-13 22:16
Doping	Poszedla zima idzie wiosna to najlepszy czas przykuc omke dla sezonowca%-)SPAM*	2009-02-13 22:10
Doping	Jak to jest z tą metą?	2009-02-13 22:04

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Mniej śpisz, łatwiej tyjesz - fakt czy mit?

Zdrowie

Białko jaj a nadcisnienie - naukowcy badają zwiazek

Fitplota

Jak robić bezpieczne przysiady bez przeciążania kolan?

Trening

Czy dziecko powinno trenować tylko jeden sport? Czy specjalizacja sportowa to błąd?

phpcoder 1 Początkujący