Leavchoock

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.12.2006 (16:44)

Data rejestracji 28.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	animal siemka mam pytanie: co sadzicie o odzywce animal mstak. czy jest warta swojej ceny? co do tego warto dokupic?	1	2006-12-29 16:44
Doping	kuracja	18	2006-12-08 23:04
Odżywki i suplementy	Dextroza czy l-glutamina??? witam prosiłbym o porade kogoś znającego sie na odżywkach. generalnie chodzi mi o to że nie wiem co dokupić sobie do kreatyny (olimp mega caps 1250). mam pytanie: co bedzie lepsze dextroza czy l-glutamina??? chciałbym sie też dowiedziec z ktorej	11	2006-09-09 12:40
Odżywianie i Odchudzanie	odżywki na mase ??? czesc mam 15 lat i waze 62 i mam 175 cm wzrostu. od dwóch miesięcy chodze na silownie i chcialbym kupic jakies odzywki (ok 100zl). co mi doradzacie?	13	2006-05-27 21:30
Odżywianie i Odchudzanie	Moja dieta na masę witam, mam 19 lat, ważę 60kg i mam 165cm wzrostu. ułożyłem sobie diete i chcialbym zeby ktos kto sie zna na rzeczy ja sprawdzil. oto moja dieta: śniadanie płatki owsiane 50g (b: 5,95; t: 3,60; w: 34,65) mleka 2% 500g (b: 17,00; t: 10,00;	4	2006-03-28 13:47