SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyneczka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 716

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 184
witam bez ankiety bo tylko jedno pytanko mam 16 lat staż od września treningi oczywiście masa ;d czy jest sens brać jakąś krete czy poczekać jeszcze??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11645
12 miesięcy przemyślanego treningu.

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 154 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1087
Jescze czekaj :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 184
a czy w pod koniec maja mógłbym zacząć czy w czerwcu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 500 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4162
nie wiem co się dzieje że myślicie że kreatyna jest jakimś super suplementem na mase
dite ułóż i ew gainera bądź białko do jej uzupełnienia i tyled

"Religia jest dla ludzi bez rozumu"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 154 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1087
Poczekaj do września :) A teraz ułóż dietę dzięki której efekty będą dużo większe niż przy samej kreatynie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wskazówki na plaski brzuch...

Następny temat

Czy ten zestaw będzie dobry?