Anonim
witam mam kilka prostych pytań sporo na ten temat czytałem i wiem że kreatyna a alkohol to pieniądze w błoto wrzucone wiem także ze ze treningi i alkohol to tez nie idzie z sobą w parze taki szereg rozbieżny no dobra teraz pytanka jak wpłynie na moje treningi powiedzmy ćwiartka wódki ewentualnie trzy setki nie więcej lub jedno lub dwa piwa? Drugie duże są spadki po kreatynie bo jednoznacznie tego nie mogłem ustalić i co po cyklu?
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17759
Napisanych postów
133474
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467409
Jak będziesz sie dobrze odzywiał to nie będziesz miał spadków po kreatynie.
http://potreningu.pl/artykuly/72/alkohol-a-forma-sportowa
http://potreningu.pl/artykuly/103/jak-zmniejs
cwiartka wódki raz na tydzien krzywdy Ci nie zrobi.
http://potreningu.pl/artykuly/72/alkohol-a-forma-sportowa
http://potreningu.pl/artykuly/103/jak-zmniejs
cwiartka wódki raz na tydzien krzywdy Ci nie zrobi.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
matuum2294
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
223
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3770
JA jak brałem kreatynę i piłem alkohol raz na tydzień nie widziałem żadnych spadków.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
