Siema mam dylemat jakie odzywki kupic co na obecna chwile jest godne polecenia mam na to okolo 200 zl. zastanawiam sie nad hyperfusion i vasobolan ale neiwiem czy zamiast tego nie kupic size on z gaspariego ? moze cos podpowiecie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
) wiek 19
3) waga/wzrost 80/176
4) staż treningowy w sumie z 2 lata
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy rozne xpand , cell pump itp
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta bedzie
11)przewidziane finanse na cykl 200
12) uwagi i sugestie
3) waga/wzrost 80/176
4) staż treningowy w sumie z 2 lata
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy rozne xpand , cell pump itp
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta bedzie
11)przewidziane finanse na cykl 200
12) uwagi i sugestie
...
wiec jak dieta bedzie to wtedy bym pomyslal nad zakupem
z tymi finansami na twoim miejscu zakupil bym:
mono lub jabłczan,zma, omega-3, witaminy ew jak beda braki w diecie białko\gainer
z tymi finansami na twoim miejscu zakupil bym:
mono lub jabłczan,zma, omega-3, witaminy ew jak beda braki w diecie białko\gainer
...
J.giecik dieta powinna być cały czas a nie tylko podczas trwania cyklu,potem biorąc odżywki notujesz przyrosty które są skutkiem diety i przypisujesz je do odżywek 

...
calkiem mozliwe i gratuluje tym ktorzy ta diete trzymaja przez caly rok :D dla mnie nie jest to az tak wazne odzywki planuje zaczac brac 1 pazdziernika wiec troche czasu jeszcze mam na zakupienie wszystkeigo. witaminy juz mam. a pomiedzy tymi dwoma suplami co wymienilem to ktory byscie polecili ? mono juz kilka razy bralem i raczej sie juz nie zdecyduje
...
Nawet jeśli kupisz jeden z tych przedtreningowcó które wymieniłeś to i tak raczej musisz dać podstawe cyklu czyli jakąs prosta forme kretki czyli pewnie mono/jabłko.No chyba że chcesz cykl bezkreatynowy 

...
hyperfusion to jest przeceiz kraetyna tylko i wylacznie :D a vasobolan jest przedtreninowym suplem. size on - jest stackiem wiec tez ma w sobie kreatyne. zastanawiam sie wiec na tym ? czy lepeij polaczyc te 2 produkty z hi teca czy kupic size on i miec wszystko w 1 ? albo moze kupic cos innego wogole glownie chodzi mi o jakas dobra sprawdzona odzywke
...
Tyle, ze w SizeOn masz 30 porcji tylko, czyli to zdecydowanie zbyt malo na cykl.
Bierz sie chlopie za zarcie.
A na cyklu polacz stack/no-booster z pojedyncza forma kreatyny jesli juz.
Bierz sie chlopie za zarcie.
A na cyklu polacz stack/no-booster z pojedyncza forma kreatyny jesli juz.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz