mam pytanie jakich odzywek mozna uzywac by zwiekszal efektywnosc pracy twoich miesni??nie chodzi mi o przybieranie masy tylko sily czy np waga pozostaje w tych samych granicach a sila idze do "przodu"
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Trening siłowy + dieta + kreatyna(jabłko, ester, stack)= siła
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
...
Napisał(a)
napisalk, ze nie chce masy a jezeli wezmie stack to chyba nie ma bata, zeby masa nie poszla
...
Napisał(a)
Napisałem jeszcze takie cuś jak dieta!!!! bo od niej w duzym stopniu zależy
Zobacz na skład np XP i nap9sz czego po nim ma pójśc tylko masa co????
W takim razie co proponujesz specu?????
Zobacz na skład np XP i nap9sz czego po nim ma pójśc tylko masa co????
W takim razie co proponujesz specu?????
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
...
Napisał(a)
Heh... jezeli DIETA będzie izokaloryczna, tonie ma bata, żeby przybrał na wadze, co najwyżej wzrośnie mu LBM.
pzdr.
pzdr.
RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
...
Napisał(a)
ile masz siana na suple? to pierwsze pytanie
jesli jest wiecej kasy to inwestuj w stacki typu xp, hp, clout itp (na cykl 2 puchy)
jesli nie ma na tyle sianka to sam jabłczan lub KA
dieta na zero lub lekko na plus z bilansem kalorycznym
do tego zma, omega-3, witaminy
jesli jest wiecej kasy to inwestuj w stacki typu xp, hp, clout itp (na cykl 2 puchy)
jesli nie ma na tyle sianka to sam jabłczan lub KA
dieta na zero lub lekko na plus z bilansem kalorycznym
do tego zma, omega-3, witaminy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!