dieta

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19436

mam pytanie : jaka diete trzeba stosować dla dziewczyny na rzeźbe miesni

własnie kolezanka zadała mi pytanie i poradźcie mi cos mniej wiecej bo ja juz nie jeste pewien!za szybkie odpowiedzi nagrodze sogiem ...

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Zambo19

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 95579

po 1 nie ten dzial.
Na redukcje dieta o ujemnym bilansie kalorycznym.
Na utrzymanie wagi dieta o bilansie 0.
To takie 2 podstawowe inf. Wiecej w dziale odzywianie

ZAMBO (old school bodybuilding)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

TRENING NA WAKACJE

Następny temat

pytanko

Polecane artykuły

dieta

Trening dla zaawansowanych

TRENING NA WAKACJE

pytanko

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?