SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na mase

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1047

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 716
witam panowie chcem zrobic cykl masowy,myslalem o mecie razak,enen i ome.jak sadzicie???
prosze o jakies sugestie i rozpiske.
z gory dzieki i pozdrawiam

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 89

Wzrost: 178

Obwód klatki: 118

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 82

Obwód uda: 62

Obwód łydki: 46

Staż na siłowni: 3lata

Ilość spożywanego białka: 2.2 na kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 6.5 na kg

Ilość spożywanych tłuszczów: 1.6

Opis przebytych cykli sterydowych: sama meta
prop


Trening: jest i to dobry

Cel cyklu: duza masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2miesiace

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): bardziej do tycia

Stan zdrowia: okaz zdrowia

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosiena

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 130 aktualnie konczac serie

Martwy ciąg (MAX): 160 konczac serie

Przysiad (MAX): 110 ale akurat nog zxbytnio nie robie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45922 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
10 tyg enan 250 e3d mozesz zrobic frontala, operuj weglami przy cyklu.

Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2010-04-27 19:42:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 716
wiem duzo kalori i wegli tylko enan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3967 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24190
enan e3d taka dawka wg mnie zbędna
w zupełności wystarcz enan 1-8/10 250mg e4d
ew. można jeszcze metke dodać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 871 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4836
enan wystarczy ale juz sam wiem po sobie wale co prawda e4d nie robilem fronta i poczulem go w 3 tyg tak lepiej ale nastepnym razem skusze sie na tego fronta napewno warto ;) zejdz sobie po 8 tyg propkiem taperuj 100mg/e2d

tak to widze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3967 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24190
po takich dawkach (250mg e4d) taper jest zbędny
długie estry same się dobrze taperują
co innego jak by walił 1g+/week
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 871 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4836
wiem oskar ale mialem tu na mysli propa przy opcji ktora napisalem chyba ze meta w sumie moze meta lepsza z oslonkami dobrego wyzeracza by mial, sam zaluje ze nie lyknolem bo 5-6 posilkow wepchnac to mi nie przychodzi latwo ale trzymam

Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-04-27 23:47:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 805 Wiek 40 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6300
daruj sobie fronta bo nie warto mówię to z autopsji ! przybiłem enana1-2 1000mg e5d puzniej było po 500 mg a i tak enana poczułem dopiero w 4 tygodniu z boldem było to samo !

Nawet najlepszy koks nie zastąpi dobrej genetyki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45922 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
enan e3d taka dawka wg mnie zbędna Dla mnie e3d to czestotliwosc optymalna robilem e5, e4 i wiem jak jest najlepiej. to nie tylko moja opinia ale autor zrobi jak uwaza, ja tylk doradzam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 871 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4836
grubas ze bolda to wiadomo raczej ale enana no nie wiem musial bym sie o tym przekonac ale ja w stalej dawce juz w 3 tyg cos tam poczulem ale teraz w 4 juz czuje go tak jak powinienem, zen on bral tylko mete wczesniej ale przy takiej wadze w sumie dal bym e3d tylko uwazaj na gino masz duze szanse przy tej dawce załapać

ja juz jestem posiadaczem ale w miare szczesliwym bo w pore sie sczailem wbrew temu co pisali ze nie ma sie czym przejmowac zauwazylem ze tkanka tluszczowa sie zaczyna coraz bardziej odkladac dookola sutka, swedzi , a guzy mialem juz od 17 lat nie wiedzac ze to wlasnie te gowno, pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45922 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
bral mete i propa a co do gino to sprawa indywidualna pol grama testo to nie sa ta duze dawki ale nie tez najmniejsze. autor sam wbije co 4 dni i pewnie przejdzie na e3d albo napisze ze slabo idzie za pare tyg. gumbas a co Ty? po froncie szybszego dzialania sie spodziewales? estr sie nie skraca przy zwiekszaniu dawki.

Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2010-04-28 01:08:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Clen + Venom

Następny temat

stanex 10 mg