thatman
a więc od końca stycznia planuje na 95% taki cyklik
czekam na jakieś sugestje ew. zmiany
cykl na w miare czystą mase
aeroby 3-4xtyg po 30/50 min, od 7tyg do aero 2-3razy tyg HIIT, dietka CKD ew. L.C
jak sie uda(czyt.rozszyfruje pierdzielonego kompa) ,postaram zamieścić fotki przed i po
oma 1-10tydz 250tyg
enan 1-2tydz 200tyg/ 3-10 100tyg
prop 11-12 100eod
bold 1-10tydz 500tyg
deca 1tydz-400 /2-9tydz 200
wins 7-9tydz po 25ed(oral) /10-12tydz 50eod(inj)
t3 7-12tydz 6,25/12,5/12,5/12,5/12,5/6,25
nolva po 20mg od początku do końca pct
Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-12-19 18:24:54
czekam na jakieś sugestje ew. zmiany
cykl na w miare czystą mase
aeroby 3-4xtyg po 30/50 min, od 7tyg do aero 2-3razy tyg HIIT, dietka CKD ew. L.C
jak sie uda(czyt.rozszyfruje pierdzielonego kompa) ,postaram zamieścić fotki przed i po
oma 1-10tydz 250tyg
enan 1-2tydz 200tyg/ 3-10 100tyg
prop 11-12 100eod
bold 1-10tydz 500tyg
deca 1tydz-400 /2-9tydz 200
wins 7-9tydz po 25ed(oral) /10-12tydz 50eod(inj)
t3 7-12tydz 6,25/12,5/12,5/12,5/12,5/6,25
nolva po 20mg od początku do końca pct
Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-12-19 18:24:54
wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze
Krzysztof Piekarz
ziki2000
metanadren
Mrówa
decadeuko
