szukam drążka z poręczą treningową

Cześć, szukam drążka z poręczą treningową, ale w takim zestawie, żeby nic się nie bujało podczas ćwiczeń. Macie jakieś pomysły, gdzie coś takiego znaleźć?

Cześć!
Niestabilność większości domowego sprzętu wynika ze zbyt wąskiej podstawy, niskiej wagi własnej oraz cienkich profili stalowych (często 30x30 mm). Podczas podciągania czy dipów generujesz siły kinetyczne, które przenoszą się na konstrukcję. Aby temu zapobiec, musisz szukać wież wolnostojących o profilu konstrukcyjnym minimum 40x40 mm (najlepiej 50x50 mm) lub modeli mocowanych bezpośrednio do ściany. Wszystko zależy od tego ile masz miejsca i środków na rozbudowę takiej domowej siłowni? Jedynie opcje typu rack beda tutaj solidne

U siebie miałem już wcześniej drążek zbudowany przez wujka, ale niedawno stwierdziłem, że lepiej będzie na zasadzie poręczy trenować, żeby sobie wyjąć i schować, kiedy najdzie mnie potrzeba. U mnie podstawowy zestaw od K-SPORTA, https://www.k-sport.com.pl/product-pol-344-Porecze-stacjonarne-do-pompek-treningowe-do-cwiczen-miesni-brzucha-uchwyt-KSH025-2.html i po złożeniu jest rewelacyjny. Nawet na siłowniach, na które chodziłem takiego dobrego sprzętu nie było, więc tylko tyle powiem.





Zmieniony przez - Marianoitalioano w dniu 2026-03-03 12:23:34

zajeżdza mi to reklamą.

kup co chcesz marbo, kleton, massiv itp, im wyższy drazek tym lepiej, no i zeby poręcze miały jakąś regulacje bo przy drążku i poręczach moze się okazać że rozstaw bedzie za szerokil

np takie coś
https://www.marbo-sport.pl/projector.php?product=28853&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=PMax | Sprzęt fitness&utm_id=15632641196&gad_source=1&gad_campaignid=15632642594&gbraid=0AAAAADnYjelBGQVl2ihQqyf5oRkvC1V3Z&gclid=EAIaIQobChMIvoKj3p2IkwMVuhqiAx0hMAEsEAQYFSABEgI1R_D_BwE

przytwierdzane do ściany na śruby,wieć nie ma opcji by się bujało


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2026-03-05 08:30:59

Marianoitalioano

U siebie miałem już wcześniej drążek zbudowany przez wujka, ale niedawno stwierdziłem, że lepiej będzie na zasadzie poręczy trenować, żeby sobie wyjąć i schować, kiedy najdzie mnie potrzeba. U mnie podstawowy zestaw od K-SPORTA, https://www.k-sport.com.pl/product-pol-344-Porecze-stacjonarne-do-pompek-treningowe-do-cwiczen-miesni-brzucha-uchwyt-KSH025-2.html i po złożeniu jest rewelacyjny. Nawet na siłowniach, na które chodziłem takiego dobrego sprzętu nie było, więc tylko tyle powiem.






Zmieniony przez - Marianoitalioano w dniu 2026-03-03 12:23:34

Te poręcze, podczas dipów są strasznie niestabilne, przy podciąganiu australijskim też się przewracają. A jak zaożyłem kamizelką obciążeniową i robiłem dipy, to już była masakra. Musiałem krążki 5 kg kłaść na nóżkach, aby to się nie przewróciło.

nie dziwie się że są niestabilne, są oddzielne i wysokie, ja mam k sport połączone i jest ok