M.P BIAŁYSTOK 2002-JESZCZE KILKA SŁÓW

mnie to tam wali tylko nielubie jak ktos sie czepia do czegos jak nie wie

[_^AjAk^_]
Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

Panowie, kulturki więcej. Flexi znamy sie? Chyba sie domyślam, kto siedzi po drugiej stronie klawiatury..

kesieo - tego d****a flexi pomyliles ze mna ! To ja ci się przedstawiłem i zamienilismy pare słow (wspominalem o tym w tym drugim poscie MP-Białystok).
Takze zaszlo nieporozumienie - mnie wziales za tego "flexi".
Zresztą jak cie się przedstwiałem to powiedziałem ze jestem Mikey z sfd.
Widocznie rozmawiales jescze z tym flexi pacanem.
Jeszcze taki maly szczegól: to nie w moim stylu takie zachowanie jak ten flexi - są dwie osoby a Ty wzialeś je za jedną.
Przykro mi ze zostalem pomylony z tym flexi.

Wszystko Ci się poplątało

...Mojej osobie przyporządkowałeś ksywe "flexi" - mysle, że poprostu, że po tym jak rozmawialismy to zapomniales mojego pseudo "mikey". Potem jak ten flexi wspomnial w poscie ze z Toba rozmawial to (a jego pewnie nie pamietasz albo nie kojarzysz) to pomyslales , ze ten gosc (czyli ja ) to musi byc ten flexi

:) namamlales

-----------------------------
Pozdrawiam!
$ - DuckmAn - $
Moderator dzialu "Targowisko"
"Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

Kesiek masa pierwsza klasa. Na ile sie teraz bedziesz ciac? 80kg? Ladnie ladnie az jestem ciekaw twoich rozstepow :)

-----------------------------
Pozdrawiam!
$ - DuckmAn - $
Moderator dzialu "Targowisko"
"Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

Jechalisy z Keskiem razem samochodem z Warszawy do Bialego, masa jest naprawde imponujaca a ze jest troche tluszczu to najzupelniej normalne, trzeba przeciez NON STOP byc na dodatnim bilansie energetycznym i azotowym, wiec oprocz przyrostu miesni lapiemy troche tluszczu.
Policzcie ile na masie trzeba jesc skoro dostarc trzeba 600 wegli i 200-250 bialka (w zaleznosci od wagi)
To wychodzi 200 gr owsianki 6x100 gramowych torebek ryzu. Do tego 1 kg piersi z kurczaka. Ugotujcie, podzielcie na 6 posilkow i co ok 2 godziny full obiad. Powodzenia, podejzewam ze taki flexi jak zje 1/3 w dzien tego co Kesiek to jest pelny i mysli ze jedzie na mase.
Ja tera sie mecze z 350 wegli i 250 bialka i wiem ze na masie bede musial wzucic jeszcze prawie drugie tyle wegla ... uff

Kesiek wystepowal w wadze ponizej 80 kg i byl lzejszy od swoich przeciwnikow, a jak wyglada na zawodach to macie zdjecie w Jego profilu.

Rozstepy sa, to normalne jak na masie fapiesz 20-30 kg

I nie porownujecie zawodnikow na masie (maja sporo tluszczu i duzo wody) z zawodnikami na mistrzostwach bo oni wygladaja tak tylko kilka dni, wiecej odwodnienia organizm nie wytrzyma. Przeciez oni traca na zawody kilka LITROW wody z miesni zeby cieszyc takich jak nas pocietymi miesniami, a potem taki flexi wejdzie i sie madrzy to moze czlowieka strzelic, widac ze nie ma pojecia o tym sporcie.

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

e to ja w takim razie sie niewitalem z tym flexi czy jak mu tam

[_^AjAk^_]
Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

Mawashi skąd ta pewność?
Byście się zdziwili chłopaki.
Co Acid?

flexi

Flexi wypełnij profil i wszystko będzie jasne.. jestem w 99% pewien kto siedzi po tamtej stronie. No i w sumie Flexi też nieźle wygląda i troche pochopne decyzje wyciągnęli chłopaki, ale mają troche racji - keśek robi mase przed następnymi zawodami i normalne, że załapał tez troche tłuszczu. Tak wogóle Flexi to chyba też startował w któryś debiutach, ale może się myle...