Mam kuzynka który mnie męczy żebym mu się zapytał co ma kupić w Keltonie . Potrzebuje na pewno gryf olimpijski długi 220cm i olimpijski łamany . I teraz moje pytanie ile ma wsiąść obciążenia ?
Ja obliczyłem że tyle mu styka bo ogólnie na klatę i na biceps tylko chce kupić obciążenie ponieważ nie ma .
Moja propozycja :
4x2,5kg (zastanawiam się nad 2x2,5kg WASZA opinia )
4x5kg
6x10kg
4x20kg
Ok oczywiście obciążenie z linii PRO
Czekam na wasze propozycje !!
Pozdrawiam Krychuko5