SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z masy na redukcje

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2649

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
Witam,
Jestem aktulnie od roku na cyklu .zaczelo sie od
1-12 test propo 100mg e2d
12-36 cypek 600mg ew
12-20 meta 40mg ed
20 - aktuknie boldek na poczatek 600 od 4miechow 400mg e4d
36 - aktulnie cupek 500mg e4d

No i teraz wraz z nowym rokiem trzeba popracowac nad definicja tego miecha i spalic troszke tluszczu
I z tad moje pytnie.

Ile zostawic cypka zeby utrzymc to miesiwo ktore jest czy na redukcji zostwaic tego boldka
Czy go juz odstawic. Przydalo by sie zeby organizm troszke odpoczal od syntetyka(od duzych dawek)
Bylem wczoraj na badaniach etro prolka w normie tylko progesteron za nisko mam pregnelonon wczoraj wlecial 1 tabs.

Jak buyscie mordeczki widzieli redukcje po takim cyklu .
Dodam ze nie chce t3 braem 2 x i strsznie wyplaszcza mnie , do lata jeszcze sporo czasu wiec jest czas na palenie smalcu mysla zeby do tego cypka dodac cefeine i yohe i powolutku do celu.
Najwazniejsze zeby nie stracic mieska
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
Hehe boze to straszne tylko 2 x 125mg na week i jak tu zyc;_)
Dzieki za wszysykie rady. Pozdro



Zmieniony przez - Marcomarco w dniu 2018-12-28 17:02:07

Zmieniony przez - Marcomarco w dniu 2018-12-28 17:02:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
Dodam ze wiem ze podstawa redukcji jest dieta i deficyt kaloryczny. Miche potrafie sobie ogarnac ale mam balagan w glowie co do srodkow i dawek . Piona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
1. WIEK: 31
2. WAGA: 103
3. WZROST: 784. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 55 Wiek 52 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12587
no i wkleił :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Wszystko fajnie tylko wrzuć wypełniona

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
Zaraz z tableta pisze i nie moge wpisac nic zaraz ogrne wiwm ze musze wypelnic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
1. WIEK: 31
2. WAGA: 103
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 130
-udo: 70
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo tego
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: okolo 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): troszke do tycia
13. STAN ZDROWIA: ujdzie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 145 4x
-martwy ciąg: 170 4x
-przysiad: 160 4x

Woow bylo ciezko lw sie udalo Panowie

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Mostek odpoczynek i później redu
Opcja nr 2 od razu wskakujesz na redu
Test zostaje na tym poziomie i można coś dołożyć npp mastera winko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808
Opcja numer dwa kuszaca ale czuje ze musze odpoczac i finansowo tez hehe wiwc ok mostek ale za miesiac bo mam jeszcze troche sokow. Na mostek 500mg ew bedzie si hehe nomwiwm ze duzo ale 250 na tydzien to czuje ze za malo bedzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 1170 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20678
Mostek jest po to by odpocząć od dawek ilości soku więc 250 na tydzień to dobra opcja, 500 to nie będzie mostek hehe, co innego gdybyś startował z 1g teścia to taki skok mógł byś odczuć, śmiało 250ew
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PT141 - kto stosował ?

Następny temat

Enan 250mg e5d - słaby odblok (tylko 5k HCG), co dalej?

WHEY premium