SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XTREEM-walka z samym soba

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8326

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Powiem Ci jak to jest.
Mało kto tu będzie zaglądał jak sam nie zaglądasz do innych. Prosta sprawa.
Z tym pisaniem co teraz jest to lekka przesada. Może to napisać w jednym poście pod koniec dnia. Pzdr..

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-15 13:04:16

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak tam? Micha i trening? pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 395
siemanko.Miche trzymam przez caly czas-trenuje tez ostro, tylko czasu malo bo klade sie spac 21-22 a wstaje 5;30-6;00. Postaram sie wpadac czesciej. Bede wklejal foty co miesiac i zobaczymy wszyscy czy efekty sa. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 395
Siemka. Tylko o sobie przypominam. Zmieniam troche trening. Teraz robie-raz split i raz aero. Tak przeplatam. Miche trzymam jakotako ale cheat meale sa. Dam fotke i wymiary po miesiacu treningu to ocenimy progres.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 395
nie wiem po co pisze ta wiadomosc. Waga poszla po swietach na 113kg fotek nie bede wklejal. Robie ostatnie podejscie, jak nie wyjdzie to znaczy ze taki moj los bycie grubasem...a plany byly takie ambitne zenada
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Interwały - pomoc

Następny temat

Jaki atlas polecacie

WHEY premium