SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyrobienie sylwetki, pomóżcie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2245

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 568
poszukaj na YT kanalu Passion4Profession tam jest mnostwo cwiczen z ciezarem wlasnego ciala

"Świat dla mnie nie ma granic i na nim nie ma nic za nic."
"Aby mieć rozum, trzeba błędu zażyć."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
O to jest świetne, wiele prostych ćwiczeń a działa bo są męczące tak jak trening domatora
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny ;)

Następny temat

Plan do oceny Fbw

WHEY premium