SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyciąg - Pomoc W Wyborze

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22413

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 364 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10738
Belzebuba wiem ze jestes inż. i troche mi głupio sie z Toba spierac, ale ja to widze inaczej.
Jeżeli cwiczaczy leży na ławce z uniesioną sztangą to cała siła działa na sam srodek profilu łaczacego stojaki.Tak wiec im krótszy ten profil tym mniejsza siła gnąca.

Odwołujac sie do Twojego przykładu, wyobraz sobie ze trampolina jest krótsza.
Czy ten sam człowiek stawając na dłuzszej i na krótszej ugnie obie tak samo?
Im krótsze ramie tym mniejszy moment gnący

Moja siłownia ==>> http://www.sfd.pl/Moja_Silownia_<>-t182107-s5.html
nowe fotki str. 5,7

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 574 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7788
snick co do trampoliny to masz racje z tym sie zgadzam, ale co do cwiczacego to juz nie. Otoz jesli cwiczacy ma uniesiana sztange do gory to cala sila dzialana jego rece, moment gnacy dziala na jego rece i tam jest najwieksze ugiecie sztangi. Nie wiem czy ogladaliscie kiedy zawady chociazby w martwym ciagu, zobaczcie jak zawodnicy maja zalozone po 300 kg i zauwacie gdzie jest najwieksze ugiecie sztangi, w odcinku od ciezaru do reki z jednej i z drugiej strony. Snick, najwiekszy momenty bylby na srodku gdyby cwiczacy chwycil sztange jedna reka dokladnie na srodku, w innym przypadku jest to niemozliwe.
Postaram sie wam to jutro narysowac (o ile nie zapomne).

co do wypowiedzi kamila to tez nie masz racji. ciezar zawsze wisi na zewnatrz stojakow wiec tam bedzie najwiekszy moment gnacy.
Odleglosc miedzy stojakami mialaby znaczenie jesli bys ciezar zawiesil dokladnie na srodku i wytedy im mniejsza odleglosc miedzy stojakami tym moment jest mniejszy.

To wszystko mozna wyliczyc i pokazac na liczbach i na wykresach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 364 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10738
Oczywiscie ze wszystko to mozna przelac na papier ( rysunki, wykresy, obliczenia, kN i Nm)

No ale nie dyskutujemy to o ugięciu rąk cwiczacego ani sztangi tylko o siłach działajacych na ławke podczas cwiczenia. Tak więc siła dociskająca cwiczacego do ławki jest przekazywana poprzez nacisk na ławke a dokładniej na profil łaczacy stojaki i profil biegnący pod ławka.
Tak więc nadal upieram sie na swoim

Moja siłownia ==>> http://www.sfd.pl/Moja_Silownia_<>-t182107-s5.html
nowe fotki str. 5,7

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 574 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7788
Kamil w ogole jestem pelen podziwu. Ja w Twoim wieku nie mialem zielonego pojecia o tym o czym teraz pisze. Masz talent chlopie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 574 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7788
no wtedy nie wyraziles sie jasno. Teraz Cie rozumiem. Oczywiscie masz racje, ja rozpatrywalem to z pkt sztangi. Cala sila pojdzie wlasnie na to miejsce. Jesli tak to pod tym dobrze byloby wspawac pionowy spornik, a krotsza odleglosc miedzy stojakami da mniejszy moment, patrzac z tego puntku.
Niestety na forum ciezko czasami wyjasnic badz tez zrozumiec o co komus chodzi, ale zauwazcie jesli sztanga z obciazeniem wisi na stojakach to rozklad sil juz sie zmienia i jest tak jak mowilem na poczatku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514
dzieki ciagle sie ucze

tak jesli chdzi o moment w ktorym szranga wisi na stojakach to jako takiej nie ma ruznicy odleglosc pomiedzy stojakam ale jeli jest w trakcie cwiczenia to calkiem zminia postac zeczy ale juz to uzgodnilismy
faktycznie czasem jest cos ciezko wytlumaczyc przez klawiatore

Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2007-06-30 23:40:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 191 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2770
Niesamowici jesteście :D Jestem pełen podziwu :D
Ja jednak wole dać ten wspornik, jakąś zwykłą rurke chociażby. Bo dobija mnie ten rozstaw... Swoją drogą, co za idiota wymyśla takie konstrukcje ławek? Czy nie można bylo zrobić wężej, albo szerzej te stojaki? Ja mam 181 cm wzrostu, dość długie ręce, idealnie łape sztange w miejcach stojaków, ale kolega co ma mniej niż 170 również zachacza o te stojaki i boi sie odkładać, trzeba mu pomóc. To jest troche chore bo za ławke biorą spore pieniądze...

PS. THX za soga kamil88.

Zmieniony przez - Grzegi w dniu 2007-06-30 23:43:01

Pracuj nad sobą, by pokazać innym, że możesz być lepszy

http://www.sfd.pl/Siłownia_w_garażu_:_-t338012.html - moja siłownia :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 191 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2770
A jak wyglada sprawa ciężaru? Tzn, wyczytalem gdzies na allegro, że jakiśtam sprzęt ma idealną przekładnie. Że 100 kg obciążenia to 100 kg podnoszonego ciężaru. Wiem, że to zależy zapewne od ilości kółek, długości linki itp, ale jak to bedzie u Ciebie Kamil88 wygladało? Będziesz się starał jakoś to zrównowazyć? Chodzi mi o to, by nie było takiej sytuacji, że ktoś załozy 100 kg obciażenia na prase i bedzie mu szło łatwo :P Jeśli się mylę w czymś to pardon :)

Pracuj nad sobą, by pokazać innym, że możesz być lepszy

http://www.sfd.pl/Siłownia_w_garażu_:_-t338012.html - moja siłownia :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181
wiem o co chodzi belzebubie... chociaz ciezko było sie połapac w tym wszystkim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 574 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7788
grzegi nie przekladnie tylko przelozenie.
Jesli sie dobrze poprowadzi linki to bedziesz miec 100 kg, a juz widzialem rozne cuda ktore ludzie robili :D.

kamil powiedz mi gdzie kupujesz takie obicie na oparcia itp itd ? i ile to kosztuje ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój pokój treningowy

Następny temat

Muskularne nogi.

WHEY premium