Witaminy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2851

Witam. Jakie witaminy warto brać oraz w jakich dawkach? Jem mało warzyw i nie jem żadnych witamin w tabletkach.

Zmieniony przez - MasaSilaRzezba w dniu 2015-02-08 12:28:26

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Activlaba zobacz, albo z Olimpu :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243554

sama tabletka nie zalatwi sprawy.
zadbaj o prawidlowa podaz warzyw+tabs
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Niestety witaminy z supli maja slaba przyswajalnosc... Warzywka najlepsze zrodlo

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

chelaty nie taka slaba (np., te co wrzucil Tomq) ale oczywiście jest to tylko uzupełnienie a baza powinny być warzywa

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wybłagać efekty ?

Następny temat

Dieta ocena 16 latka

Polecane artykuły

Witaminy

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Wybłagać efekty ?

Dieta ocena 16 latka

Od czego zacząć? 8 tygodniowy plan treningowy dla początkujących!

Ćwiczenia na biceps - Trening mięśnia dwugłowego ramienia w domu

Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu