Witaminki

Siema
Słyszałem ze nadmiar witamin jest szkodliwy. Dzis kupiłem gainera olimpu i białko matrix.W tychsumplematach jest sporo witamin a ja od dłuzszego czasu przed snem wypijam szklaneczke mutiwitaminy musujacej i teraz nie wiem czy nie sporzywam zaduzo witamin moglibyscie mi napisać czy przez okres brania odrzywek mam przestać pić te witaminki??

Chcesz mnie zobaczyć? https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307
"Dla mnie lekiem są ćwiczenia fizyczne, konstrukcjie liryczne i dziewczyny sLiczne..."
]-[ ][ ]> - ]-[ [ ] ]>

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94417
Masz tam sporo o witaminach a pijesz te witaminki na opakowaniu powinienś mies ile wypijasz dziennego zapotrzebowania na witamine poszczegołną.
Wszystkie jakieś pakiety witamin nie mają całego dziennego zapotrzebowabnie gdyż reszta to jedzenie itp.

Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl
i naciśnij na brzuszek pajacyka.
Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

szpoko szpoko...
te witaminy i tak nie wchlaniaja sie w tak duzej ilosci zebys mial je przedawkowac...zreszta wcale nie jest ich tak az duzo tam...

co do multiwitaminy...lepiej jakbys zainwestowal w tabletki niz w musujace stuffy ...no i przede wszystkim nie jedz tego na noc tylko do posilku..najlepiej jakiegos po treningu lub obiadu z duza iloscia warzyw...


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***
いたしました

Nie przestawaj. W odżywkach są sładowe ilości witamin więc nie masz się czym przejomować.

Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663

Hosse

jedyne co mozna sie obawiac to tylko przedawkowanie witamin ktore sa rozpuszczalne w tluszczach, a tych nie nie ma tam ogromnych ilosci.


Moderator
członek-mafia.suple.hardcor.pl

MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK

"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
"To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"