Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-06-24 20:03:01
...
Napisał(a)
pare pytan. zaczolem od 20 amp, czyli teraz musze dokupic jeszcze raz tyle aby to wyszlo na taki czas jak ty rozpisałeś, czy jesli bym skonczyl teraz to bedzie za krotko ? hcg mam 5000iu 3 amp, mam to odmierzac na oko ?
Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-06-24 20:03:01
Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-06-24 20:03:01
...
Napisał(a)
dokup tyle zeby starczylo, ja nie wiem jakie tam masz te ampulki, koksu na ampulki sie nie liczy. Jak skonczysz teraz to susta dopiero sie ladnie wkrecila, a deka dopiero zaczyna lapac. HCG odmierzasz miarka ktora jest w strzykawce, jesli rozrobisz cale 5000iu w 5ml soli fizjologicznej to 1/10 tego to bedzie 500iu. Jesli dasz wszystko do 5ml strzykawki to bedziesz bil po 0.5ml jednorazowo
UK
...
Napisał(a)
no ok kupie tyle aby to skonczyc, ten sustanon tak jak rozpisales, powiem ci ze po tych 6 tyg wydaje mi sie ze juz osiagnelem swoj limit, bo jak sila na poczatku szla po 10kg na serrie martwy,nogi, klate tak teraz z duza trudnoscia mam sie poprawic na pare powtorzen, maksa nie probowalem ale tak ok martwy 25-30 klata ok 30 kg, nogi kollo 40kg to co poszlo w gore, niewiem czy jeszcze cos poleci, mam nadzieje ze tak, z waga to okolo 4kg w gore poszla
...
Napisał(a)
czesc, czy jesli mozesszz odpisz na pytanie wyżej i mam pytanko jeszcze jedno teraz robie trening 3 razy w tyg, trwa on kolo od 2 godzin do 2 i 30 minut, ogolnie duzy ciezar malo powtorzen, robie po cwiczeniu na wiekszosc parti w dniu, robie juz go 9 tydzien, czy jak bym zmienil go w 10 tyg na jakis inny np cos takiego kulturystycznego to dalo by to rade
...
Napisał(a)
Hehe, ankiety brak a cykle rozpisujecie. Malolat pewnie chce sie spompowac na lat jak to 90% sezonowcow co cwiczy od maja/czerwca zeby na wakacje lepiej wygladac.
...
Napisał(a)
czemu mowisz ze ankiety brak? po to jest te forum aby moc spytac o cos czegos sie niewie, czy to tak nie dziala ? czy ty odrazu wbiles na silownie i wiedziales wszystko co i jak ? nie znasz mnie czlowieku a pierdo... takie brednie na moj temat, po co ? nie czwicze od maja/czerwca tak jak powiedziales, moj staz moze i nie jest jakis ogromny dlatego pytam tutaj aby wiedziec na przyszlosc, zreszta nie obchodzi mnie czlowieku co ty tam sobie myslisz wazne ze ja wiem ze jest inaczej, ale chcialbym aby ktos mi odopwoedzial na moje pytanie, z gory dzieki za odp
Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-06-26 18:34:56
Zmieniony przez - artur98 w dniu 2012-06-26 18:34:56
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 90
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo: 65
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA: wysoko bialkowa
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety razak 10mg
8. TRENING: 3dni w tyg,
9. CEL CYKLU: przybrac troche masy+ sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 mety 10mg, okolo 10 miesiecy temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 165
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 170
to jest aktualne,
2. WAGA: 90
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo: 65
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA: wysoko bialkowa
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety razak 10mg
8. TRENING: 3dni w tyg,
9. CEL CYKLU: przybrac troche masy+ sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 mety 10mg, okolo 10 miesiecy temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 165
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 170
to jest aktualne,
...
Napisał(a)
Test meta i ok cykl, wiecej nie trzeba.
1-9(12) mix 250mg e5d-e4d
1-5(6) meta 30mg ed
Soki masz unigena to dawki stykna. Najpierw daj e5d, po mecie mozesz podbic na e4d jak bedzie srednio. Dopnij diete i bedzie ok.
Po ostatnim strzale susty hcg 1000 e3d, potem nolva i/lub clom po 2,5 tyg od ostatniego strzalu.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-26 19:11:21
1-9(12) mix 250mg e5d-e4d
1-5(6) meta 30mg ed
Soki masz unigena to dawki stykna. Najpierw daj e5d, po mecie mozesz podbic na e4d jak bedzie srednio. Dopnij diete i bedzie ok.
Po ostatnim strzale susty hcg 1000 e3d, potem nolva i/lub clom po 2,5 tyg od ostatniego strzalu.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-26 19:11:21
Polecane artykuły