...
Napisał(a)
Witam. Dostalem za free 360kaps. jabczanu kreatyny. Nie mam czasu na chodzenie na siłownie, ponieważ prawie codziennie mam treningi (taekwondo). A pozatym na siłownie nie mam nawet kasy na karnet. Czy moge spozywać tą kreatyne przy treningu domowym (pompki,drązek,hantle,itp). ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trening w warunkach domowych na rzeźbę. + Spalacz + Bcaa.
- Jabłczan kreatyny cm3 - trening na basenie
- Biorę jabłczan kreatyny i chcę zmienić trening! Nie zaszkodzi?
- Jabłczan kreatyny plus trening siłowy ?
- Skonczyłem brać monohydrat kreatyny po jakim czasie moge brac jabłczan kreatyny ?
- co lepsze MONOHYDRATU KREATYNY czy JABŁCZAN KREATYNY
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ostatecznie możesz nawet przy tkd
tylko kwestia czego od niej oczekujesz?
tylko kwestia czego od niej oczekujesz?
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
przyrost masy będzie uwarunkowany odżywianiem
siły treningiem
jeżeli kreatyna ma być tylko wspomagaczem tych powyżej - to ok
siły treningiem
jeżeli kreatyna ma być tylko wspomagaczem tych powyżej - to ok
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
a jak ją dawkować? w dni treningowe i nietreningowe? i czy siła po cyklu mi spadnie czy zostanie?
...
Napisał(a)
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Polecane artykuły