SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Trening

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: trening

Ilość wyświetleń tematu: 541

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam 14 lat i mam zamiar poprawić wyskok o 10cm bo tyle mi brakuje do wsadu dwoma rękami. Proszę o jakieś ćwiczenia... Najlepiej żeby to nie były programy ja Super Dunksitd Najlepiej żeby to były programy zrobione przez uczestników tego forum
z Góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

https://www.sfd.pl/Vademecum_wyskoku_by_yasiu22_&_DUDEK-t131923.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Boks dla 40 latka.

1

Następny temat

fitness i jaka dieta?

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły