http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttp://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"
zdr
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-06-12 08:34:01
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
Dlaczego masa nie idzie w parze z wydolnością? A no dlatego, ze krew musi być przepompowana przez całe ciało, i z kazdym gramem zbędnej do biegu masy (np. za duzy biceps ) serce musi wykonać większą pracę, co jest nieekonomiczne dla biegu.
Jeśli chodzi o cały trening węgle mogą być ok, ale w jednorazowym wysiłku takim jak 1000m główną rolę odgrywa niestety tlen dostarczany do komórek, chociaz o cukrach tez całkowicie nie mozna zapominać - snickers na godzinę przed biegiem nie zaszkodzi
Ewentualnie mozesz jeszcze pomyśleć o efedrynie
----------------------------------
teraz patrząc z drugiej strony - jeśli nie chcesz tracić masy poprzez bieganie - wystarczy załatać dziurę kaloryczną , chyba nie trzeba kulturyście tłumaczyć o co chodzi z bilansem kalorycznym
zdr
Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-06-12 11:34:33
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
Wydolność powinna się polepszyć od samego teścia, prawda?
http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"