...
Napisał(a)
Jak w temacie , cwicze na siłowni rok widać już rzeźbe brzucha , ale jeszcze nie jestem z niej zadowolony , Chciałem skierować pytanie czy przy wzroscie 175 i wadze 70 kg moge wyrzeźbić swoje ciało bardziej? Koledzy namawiali mnie żebym nabarał masy tak do 80kg , lecze ja wole zapytać was czy nabrać jeszcze masy żeby pózniej zrobić redukcje i mieć silniejsze mieśnie i widoczniejszą rzeźbe? Czy zamiast tego dać sobie spokuj i utrzymywać wage i robić swoje dalej ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie możesz bardziej wyrzeźbić bo nie masz mięśni przy tej wadze które możesz odsłonic. także masować masować :)
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
Patrząc na wagę i na twój poziom wytrenowania - MASA , MASA , MASA , tylko nie gainer i kreatyna i kg z wody , tylko sensowne coraz to lepsze jedzenie i trening .
pozdrawiam .
pozdrawiam .
Poprzedni temat
19 lat, bardzo szybko przemiana materii, 180cm, 62kg
Następny temat
raval314 / walka z historią
Polecane artykuły