SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na regenerację/stawów?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11002
Witam.
Od dłuższego czasu mam problemy ze stawami, często mi coś "strzela" i przeskakuje. Podejrzewam że przyczyną jest to że za wcześnie zacząłem ćwiczyć bo w wieku 11-12 roku życia (oczywiście z długimi przerwami i bez diety). Teraz mam problem z nadgarstkiem, przy poruszaniu przeskakuje mi coś w stawie nad kostką po wewnętrznej stronie (pod kciukiem) i czuję lekki ból, lekarz nic nie rozpoznał. Postanowiłem zainwestować w jakaś odżywkę regenerującą. Tematów było mnóstwo ale nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Co na chwilę obecną cieszy się najlepszymi opiniami? Czy moglibyście polecić jakiś składnik lub stack?
Zależy mi na ekonomicznej cenie.
Z tego co udało mi się wyczytać, z tańszych preparatów najczęściej użytkownicy polecają:
- Fitmax Cissus
- Olimp Arthoblock forte
- Nutrend Flexit
- Trec Glucosamine Sport Complex
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
cissus+flexit

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11002
Dzięki za odpowiedź.
A jakaś tańsza opcja?
Np. Fitmax Cissus 1 kaps + Vitalmax Glucosamin caps 2 kaps
Co da:
Cissus - 600mg (niektóre serwisy podają 1000mg)
Siarczan glukozaminy - 1000mg
Hydrolizat kolagenu - 250mg

Czy takie dawki wystarczą?

Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-08-26 16:44:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
cissus z fitmaxa 2 kapsy dziennie, masz na allegro
jak juz dorzuc kolagen z trecka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 280 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11002
Ok.
1.
Fitmax Cissus 2 kaps + Vitalmax Glucosamin caps 1 kaps
Cissus - 1200mg
Siarczan glukozaminy - 500mg
Hydrolizat kolagenu - 125mg
2.
Fitmax Cissus 2 kaps + Trec Collagen Renover 1 kaps
Cissus - 1200mg
Hydrolizat kolagenu - 4660mg
3.
Fitmax Cissus 2 kaps + Scitec Nutrition Mega MSM 1 kaps
Cissus - 1200mg
Metylosulfonylometan (MSM) 800mg

Czyli najlepszy byłby zestaw nr 2? Czy takie dawki wystarczą? Koszt każdego z nich nie przekroczyłby 60zł/miesiąc.

Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-08-26 17:18:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
2 bym bral imo.
aczkolwiek msm tez kusi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 943 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18291
Polecam drugą wersję ,osobiście sam taki zestaw miałem i pomógł mi , znowu się do niego przymierzam bo pomaga fajnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12096 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
mi cissus pomogl z problemem w lokciu z ktorym sie borykalem dosc dlugo
az bylem w szoku, apamietam jak go wygralem w dziale fit maxa, przed premierowo dpstalem opakowanie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak dawkować te suple :)??

Następny temat

Kreatyna na masie i nie tylko.

WHEY premium