lukaas96872
Proszę o doradzenie mi jakie suplementy powinienem brać.
Przez wakacje mam zamiar robić masę.
Mam wysoko-węglowodanową dietę, do której potrzebuje dobrać jakieś suple.
Lepiej wziąć gainera, czy oddzielnie białko i węglowodany.
Czy moglibyście mi polecić jakiegoś gainera albo białko+węgle do 100zł? :)
Przez wakacje mam zamiar robić masę.
Mam wysoko-węglowodanową dietę, do której potrzebuje dobrać jakieś suple.
Lepiej wziąć gainera, czy oddzielnie białko i węglowodany.
Czy moglibyście mi polecić jakiegoś gainera albo białko+węgle do 100zł? :)
Krzysztof Piekarz
USgorn
TomQ-MAG
