SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy zmienić swoj dotychczasowy plan treningowy? 17 lat, 64kg 174cm

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1857

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1967
dla mnie ciezko z dieta, ponieważ nie mam mozliwości trzymać sie diety, bo to sporo kosztuje, a mama powiedziała, ze nie bd mi specjalnie robiła jedzenia i nie bd wydawać pieniedzy na moje zachcianki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12089 Napisanych postów 160552 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234885
to minimum 10 wskazowek

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1967
ale jakich wskazówek?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc przy diecie i ćwiczeniach

Następny temat

Porady dla 13 latka - 85 kg :(

WHEY premium