Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może
...
Napisał(a)
wyoisz all makro i mikro, nie widze mg ca itd
...
Napisał(a)
To jest robota na lata :) Dzisiaj na pewno nie dam rady tego ogarnąć. Może wróćmy do treningu bo nie wiadomo co teraz z nim zrobić.
...
Napisał(a)
mowisz teraz o treningu silowym? tak?
Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może
...
Napisał(a)
Tak. Skoro HST poszło do piachu przynajmniej do czasu zakupu obciążenia.
...
Napisał(a)
FBW 5x5 albo 3x3 bd najlepszym wyjsciem, proste i niezwykle efektywne, w polaczeniu z interwalami, odpowiednia dieta, suplementacja, wszystko do kupy, silna wola i nic tylko patrzec w lustro z duma, powodzenia
Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może
...
Napisał(a)
jasne, nie ma psrawy, 3m sie
Miej w życiu cel, ośmiel się go realizować, żyj z pasją.
http://pajacyk.pl/- to nic nie kosztuje, a tak wiele może
Polecane artykuły