"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota. Co do tej pierwszej są jednak pewne wątpliwości."
"Jeżeli zabałaganione biurko jest znakiem zabałaganionego umysłu, znakiem czego jest puste biurko?"
"Większości łatwiej ignorować prawdę"
...
Napisał(a)
griigori ja bym poczekał do momenty kiedy twoja stagnacja bedzie przez jakies3,4 tygodnie
...
Napisał(a)
Witam,
nie chce zakladac nowego tematu, wiec pisze tutaj. Co sadzicie o cylku: horse power, hi tec- c6 i olimp antykatabolan ? Ćwicze ponad rok, moim celem jest glownie masa. Wzrost 178 cm, waga 72 kg.
nie chce zakladac nowego tematu, wiec pisze tutaj. Co sadzicie o cylku: horse power, hi tec- c6 i olimp antykatabolan ? Ćwicze ponad rok, moim celem jest glownie masa. Wzrost 178 cm, waga 72 kg.
...
Napisał(a)
najlepiej dokup jeszcze pojedynczą formę kreatyny np.mono https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i zamiast tego olimpa daj bcaa https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html możesz również kupić BA https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
...
Napisał(a)
Czyli rozumiem, zeby kupic hp, mono, bcaa i ewentualnie bialko bo mam male braki w diecie. Moglbys mi napisac jak to dawkowac, co, kiedy ?
...
Napisał(a)
DT HP przed treningiem i bcaa 1g bcaa na 10kg masy ciała, po treningu 5g mono i porcja białka
DNT 5g mono rano
białko według braków w diecie
DNT 5g mono rano
białko według braków w diecie
Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
Poprzedni temat
Shock Therapy+CM3 TREC+BCAA+Daily Formuła+Fitmax
Następny temat
HMB + L-carnityna
Polecane artykuły