...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
27
wiec tak mam dawkowanie Cm3+SAW+gainer( do braków )
Cm3
DT ; 4 z rana ,SAW, 4 po treningu
DNT : 4 z rana
jest okej ? prawda ;)
mam pytanie co do BCAA daje sie niby przed i po treningu
czy nie beda sie grzly s SAW (przed treningiem oraz BCAA ? bo bede musial je wziasc przed trenigiem ! tak samo po trenignu CM3 + BCAA
czy to bez problemu ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
27
koniecznie w 200 ml rozrabiac ? czy mozna w cały butel wsypac ?:)