Indywidualny trening

Jeśli ktoś chciałby pomóc proszę bardzo

a więc chodzi mi o to aby ktoś ułożył mi indywidualny trening
Więc :
-mam 11 lat
-w piłkę gram od 2 lat ale tak bardziej to od roku
-w piłkę jestem taki sobie czasami strzele gola
-gram na pozycji napastnika
-chciałbym poprawić drybling,szybkość prowadzenia piłki,technikę, wytrzymałość oraz celność
jeśli do ułożenia treningu coś jeszcze mam napisać proszę o tym napisać

PS: na treningi nie chodzę i mam się zapisać dopiero na wiosnę

bardzo proszę ułożenie tego treningu jest to dla mnie bardzo ważne

wiosna juz jest
i wszyscy już trenują ,nie ma na co czekać tylko do klubu iść na jako taki okres przygotowawczy jaki może byc w klubie w tym wieku


https://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html

Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2012-02-16 13:19:17

no ale trening indywidualny taki żebym w domu trenował

w domu to se możesz w fife pograć