MuchaKing
mam jeszcze pytanie co do serii jak jest napisane 4-6serii 3-6powt to robie 4 czy 6 serii ? i jak to wygląda z powt zaczynam od 3 koncze na6? np. 4 serie 3-4-5-6powt ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1370
...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86831
Zaczynasz od minimalnej ilości serii, dodajesz z czasem więcej objętości.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1370
ok dzięki oto mi chodziło a powtórzenie to takie jak pisałem czyli np. 4 serie 3-4-5-6powt ?
...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86831
STAŁA liczba powtórzeń, RAMPA.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1370
ok dzięki tylko oto mi chodziło SOG ;)
